Jeg sliter veldig med vekta, til tross for at jeg har fått ned over 10 kg. I august i fjor veide jeg 113kg, og har vært nede helt i 99 kg, men har nå kommet opp i 102 kg igjen. Ender det med prøverør for oss, så veier jeg helt på grensen BMI-messig med mine ca 100 kg og 177 cm oh. Jeg vil gjerne ned 8 kg til midten av august. Håper jeg klarer det. Nå kan jeg i alle fall følge mer med på hvordan det ligger an med kalorier, trim, vekt og kroppsmål.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar